Yak Team. Сборы по бадминтону в Солнечной на Оке

Когда

6-9.05.2023, Сб - Вт

Где

Солнечная на Оке

Организатор

Yak Team

Клуб организатор:
Yak Team
Сайт клуба:
https://vk.com/yakteambadm
Организатор:
Яковлев Сергей
Телефон организатора:
+7 916 630-45-77
Email:
yakovlevsergey37@gmail.com

Дорогие друзья! Приглашаем провести  майские праздники  с 6 по 9 мая  на учебно-тренировочных сборах по бадминтону в Солнечной на Оке!

Основные задачи на тренировках:

Рациональные передвижения по корту.

Плоские удары и разновидности хватов ракетки.

Приём защитных ударов.

Атакующие удары (когда, как и где они применяются)

Работа над стопой, боковым прессом и спиной.

Развитие кистевых ударов.

Отработка всех технических элементов без волана и с воланом.

 Игры на счёт и умение делать анализ своих и чужих ошибок.

 Игра на счёт в одиночных, парных играх на всё поле, а так же на пол поля и с разными заданиями.

Эти знания позволят многим игрокам изменить и переоценить взгляды на свои действия во время игры.
Основная цель этих сборов -  искоренить брак у тех, кто уже давно играет и не допустить его у тех, кто только начинает свой путь.  

Вас  ждет:

прекрасная природа

чистый воздух

 интенсивные тренировки

питание по системе "шведский стол"

 вечерние посиделки в компании друзей и единомышленников

____________

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:  

ЯКОВЛЕВ Сергей  Анатольевич

ТРУСКАЛОВ Антон

АЮКИНА Екатерина

СОЛОВЬЁВ Алексей

САВЧЕНКОВ Игорь Николаевич

____________

СТОИМОСТЬ НА ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА НА ВЕСЬ СБОР:

СПОРТГОСТИНИЦА

1 ЭТАЖ ( 4 номера )

1 МЕСТНЫЙ - 23000

2 МЕСТНЫЙ - 20000

3 МЕСТНЫЙ - 18000

2 ЭТАЖ  ( 11 номеров )

1 МЕСТНЫЙ - 21000

2 МЕСТНЫЙ - 18000

3 МЕСТНЫЙ - 17000

4 МЕСТНЫЙ - 16000

СТАНДАРТ ТВИН ПЛАЗА ( 7 номеров )

1 МЕСТНЫЙ - 24000

2 МЕСТНЫЙ - 21000

3 МЕСТНЫЙ - 19 000

КОМФОРТ ( 1 номер )

3 МЕСТНЫЙ - 21000

Комфорт + ( 2 номера )

2 местный - 25000

3 местный - 23000

4 местный - 21000

КОТТЕДЖ 8 МЕСТНЫЙ - 22000 ПРИ ПОЛНОМ ЗАПОЛНЕНИИ

ЦЕНЫ ДЛЯ ГОСТЕЙ НА 3 ТЫСЯЧИ МЕНЬШЕ ОТ ОБЩЕЙ СТОИМОСТИ.

ПЕРЬЕВЫЕ ВОЛАНЫ ВКЛЮЧЕНЫ

ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ, WhatsApp:   +7-916-630-45-77

 Мамедова Т.

Паников С.

 Паников  И.

 Михайлов А.

Михайлова

 Яковлев С.А - тренер

Яковлева В.

 Яковлев А..

Сидорова Е.

 Дорофеева О.

 Линчевский

Линчевский

Линчевская

Номеровский

 Накапкина   Е.

Савченков И.Н.

Савченкова О.

 Савченков В.

 Бушмелев  А.

 Рядовиков Д.

6 МАЯ  день приезд:

Заселение с  15:00

16:00 – 18:00 тренировка в спортзале

18:00 – 19:00 ужин

20:00 – 22:00 тренировка в спортзале

22:00 семинар

7 МАЯ

9:00 – 10:00 завтрак

10:00 – 11:30 тренировка в спортзале

12.00 - 13.00 обед         

13:00 – 16:00 свободное время

16:00 – 18:00 тренировка в спортзале

18:00 – 19:00 ужин

20:00 – 22:00 тренировка в спортзале

22:00 – 24:00 баня

8 МАЯ

9:00 – 10:00 завтрак

10:00 – 11:30 тренировка в спортзале

12:00 – 13:00 обед        

13:00 – 16:00 свободное время

16:00 – 18:00 тренировка в спортзале

18:00 – 19:00 ужин

20.00 - 22.00 тренировка в спортзале

22:00 – 24:00 баня

9 МАЯ

9:00 – 9:30 завтрак

9:30 – 11:30 тренировка в спортзале

12:00 – 13:00 обед

15:00 выезд

Самостоятельный проезд до места проведения УТС.

На автомобиле:

Съезжаем с МКАД на Симферопольское шоссе (М2), движемся примерно 77 км до поворота на Борисовское шоссе в г. Серпухов, из города выезжаем по указателю на Протвино, далее двигаемся прямо, перед танком Т-34 на светофоре поворачиваем налево на Тарусу. После Дракино двигаемся прямо до села Волковское. В Волковском поворот налево на б/о «Солнечная на Оке».

На электричке:
с Курского вокзала до станции "Серпухов", далее на такси.

На такси:
г. Серпухов тел.: (4967) 353-535(4967) 757-575(4967) 727-272
г. Протвино тел.: (4967) 310-310(4967) 310-300(4967) 320-310

На автобусе:
Автобус №245 «Таруса» до остановки Волковское.
Расписание электричек с Курского вокзала до г. Серпухов: https://rasp.yandex.ru/
Расписание автобуса №245 «Серпухов — Таруса»: https://rasp.yandex.ru

Мероприятие опубликовано на сайте: 25 апреля 2023 в 1:25