- Клуб организатор:
- Yak Team
- Сайт клуба:
- https://vk.com/yakteambadm
- Организатор:
- Яковлев Сергей
- Телефон организатора:
- +7 916 630-45-77
- Email:
- yakovlevsergey37@gmail.com
Дорогие друзья! Приглашаем провести майские праздники с 6 по 9 мая на учебно-тренировочных сборах по бадминтону в Солнечной на Оке!
Основные задачи на тренировках:
Рациональные передвижения по корту.
Плоские удары и разновидности хватов ракетки.
Приём защитных ударов.
Атакующие удары (когда, как и где они применяются)
Работа над стопой, боковым прессом и спиной.
Развитие кистевых ударов.
Отработка всех технических элементов без волана и с воланом.
Игры на счёт и умение делать анализ своих и чужих ошибок.
Игра на счёт в одиночных, парных играх на всё поле, а так же на пол поля и с разными заданиями.
Эти знания позволят многим игрокам изменить и переоценить взгляды на свои действия во время игры.
Основная цель этих сборов - искоренить брак у тех, кто уже давно играет и не допустить его у тех, кто только начинает свой путь.
Вас ждет:
прекрасная природа
чистый воздух
интенсивные тренировки
питание по системе "шведский стол"
вечерние посиделки в компании друзей и единомышленников
____________
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:
ЯКОВЛЕВ Сергей Анатольевич
ТРУСКАЛОВ Антон
АЮКИНА Екатерина
СОЛОВЬЁВ Алексей
САВЧЕНКОВ Игорь Николаевич
____________
СТОИМОСТЬ НА ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА НА ВЕСЬ СБОР:
СПОРТГОСТИНИЦА
1 ЭТАЖ ( 4 номера )
1 МЕСТНЫЙ - 23000
2 МЕСТНЫЙ - 20000
3 МЕСТНЫЙ - 18000
2 ЭТАЖ ( 11 номеров )
1 МЕСТНЫЙ - 21000
2 МЕСТНЫЙ - 18000
3 МЕСТНЫЙ - 17000
4 МЕСТНЫЙ - 16000
СТАНДАРТ ТВИН ПЛАЗА ( 7 номеров )
1 МЕСТНЫЙ - 24000
2 МЕСТНЫЙ - 21000
3 МЕСТНЫЙ - 19 000
КОМФОРТ ( 1 номер )
3 МЕСТНЫЙ - 21000
Комфорт + ( 2 номера )
2 местный - 25000
3 местный - 23000
4 местный - 21000
КОТТЕДЖ 8 МЕСТНЫЙ - 22000 ПРИ ПОЛНОМ ЗАПОЛНЕНИИ
ЦЕНЫ ДЛЯ ГОСТЕЙ НА 3 ТЫСЯЧИ МЕНЬШЕ ОТ ОБЩЕЙ СТОИМОСТИ.
ПЕРЬЕВЫЕ ВОЛАНЫ ВКЛЮЧЕНЫ
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ, WhatsApp: +7-916-630-45-77
Мамедова Т.
Паников С.
Паников И.
Михайлов А.
Михайлова
Яковлев С.А - тренер
Яковлева В.
Яковлев А..
Сидорова Е.
Дорофеева О.
Линчевский
Линчевский
Линчевская
Номеровский
Накапкина Е.
Савченков И.Н.
Савченкова О.
Савченков В.
Бушмелев А.
Рядовиков Д.
6 МАЯ день приезд:
Заселение с 15:00
16:00 – 18:00 тренировка в спортзале
18:00 – 19:00 ужин
20:00 – 22:00 тренировка в спортзале
22:00 семинар
7 МАЯ
9:00 – 10:00 завтрак
10:00 – 11:30 тренировка в спортзале
12.00 - 13.00 обед
13:00 – 16:00 свободное время
16:00 – 18:00 тренировка в спортзале
18:00 – 19:00 ужин
20:00 – 22:00 тренировка в спортзале
22:00 – 24:00 баня
8 МАЯ
9:00 – 10:00 завтрак
10:00 – 11:30 тренировка в спортзале
12:00 – 13:00 обед
13:00 – 16:00 свободное время
16:00 – 18:00 тренировка в спортзале
18:00 – 19:00 ужин
20.00 - 22.00 тренировка в спортзале
22:00 – 24:00 баня
9 МАЯ
9:00 – 9:30 завтрак
9:30 – 11:30 тренировка в спортзале
12:00 – 13:00 обед
15:00 выезд
Самостоятельный проезд до места проведения УТС.
На автомобиле:
Съезжаем с МКАД на Симферопольское шоссе (М2), движемся примерно 77 км до поворота на Борисовское шоссе в г. Серпухов, из города выезжаем по указателю на Протвино, далее двигаемся прямо, перед танком Т-34 на светофоре поворачиваем налево на Тарусу. После Дракино двигаемся прямо до села Волковское. В Волковском поворот налево на б/о «Солнечная на Оке».
На электричке:
с Курского вокзала до станции "Серпухов", далее на такси.
На такси:
г. Серпухов тел.: (4967) 353-535, (4967) 757-575, (4967) 727-272
г. Протвино тел.: (4967) 310-310, (4967) 310-300, (4967) 320-310
На автобусе:
Автобус №245 «Таруса» до остановки Волковское.
Расписание электричек с Курского вокзала до г. Серпухов: https://rasp.yandex.ru/
Расписание автобуса №245 «Серпухов — Таруса»: https://rasp.yandex.ru