- Клуб организатор:
- NATEN
- Сайт клуба:
- https://www.naten.club
- Организатор:
- Крегель Дмитрий
- Телефон организатора:
- +7 910 488-45-24
- Email:
- ball@naten.org
Дорогие теннисисты и бадминтонисты!
Мы рады сообщить Вам о том, что с 31 августа по 2 сентября 2018 года состоится второй спортивно-оздоровительный сбор на базе RacketCamp под руководством тренеров клуба Naten.
Спортивный сбор проводится по двум видам спорта: настольный теннис и бадминтон.
Сборы проводят тренеры:
- по бадминтону: Молодов Сергей;
- по настольному теннису: Шушкин Александр и Крегель Дмитрий
Кроме двухразовых тренировок в день, наши тренеры займут ваше свободное время и не дадут вам скучать.
В нашем распоряжении будет 6 профессиональных кортов для бадминтона и 8 профессиональных столов для настольного тенниса, площадки для игры в баскетбол, пляжного волейбола, а также флорбола.
Просторная территория базы позволяет вам насладиться красивыми видами берега р. Оки, особенно это понравится любителем пробежек и прогулок на свежем воздухе.
Размещение на выбор, либо в стандартных номерах (2-3 человека) или коттеджах (6-8).
Вы будете обеспечены трехразовым питанием в ресторане.
По завершении тяжелого тренировочного дня, будут организованы (игры, конкурсы), а для желающих, имеется сауна.
Для вас мы организовываем:
- тренировочную программу на 6 кортах и 8 столах;
- общую физическую подготовку;
- тактическую и психологическую подготовку;
- развлекательную программу;
- турнир по настольному теннису и бадминтону;
- тренировочные игры в сквош, баскетбол, волейбол, флорбол, большой теннис, бильярд
Максимальное количество участников - 49 человек + тренеры (максимальное общее количество - 55).
Тренерский штаб будет состоять минимум из 3-х тренеров - мастеров спорта.
Заезд в гостиницу – 31 августа 2018, (пятница), с 17.00 и до вечера.
Для всех желающих заехать ранее - с 13.00 планируется организация игровой тренировки и конкурсов в зале, обед в ресторане - по желанию (дополнительно, цены умеренные)
Отъезд – 2 сентября 2018, воскресенье, после 15.00.
В программу сборов включено:
- - проживание в гостинице (коттедже).
- - трех-разовое питание.
- - тренировки в спортивном зале по специальной программе
- - использование сквош-кортов и столов для настольного тенниса или бадминтонных кортов
- - участие в соревнованиях и награждение призеров
- - предоставление перьевых воланов и мячей для настольного тенниса
- - организационные расходы
Заявки принимаются на почту ball@naten.org или через специальную форму
Информацию по стоимости участия можно найти здесь: http://www.naten.org/camp/racketcamp_31_08_2018.html
Ответственное лицо по мероприятию - Крегель Дмитрий (+7 910 488-45-24)
Будет обновляться здесь: http://www.naten.org/camp/racketcamp_31_08_2018.html
Предварительная программа сборов
Бадминтон
Пятница, 31 августа
13.00 - до вечера Заезд участников
14.00 - 16.00 Мини-группы (многоволановая)
16.00 - 18.00 Игровая тренировка
18.30 - 20.00 Ужин
20.00 - 22.00 Игровая тренировка. Приоритет спортсменам, кто не был на мини-группах
21.00 - 0:00 Отдых, развлекательная программа
Суббота, 1 сентября
8.30 - 9:00 Кросс по желанию
8:45 - 10:00 Завтрак
10:00 - 10:30 Общая разминка, построение
10:30 - 11:30 Тренировка по бадминтону
11:30 - 13:10 Игровая часть тренировки
13:10 - 14:30 Обед
14:10 - 15:00 Занятие по технике перемещений и взаимодействию в паре, просмотр игр
15:00 - 16:00 Флорбол
16:00 - 19:00 Тренировочное занятие + игровая тренировка, группа
18:30 - 20:00 Ужин
20:00 - 22:00 Игровая тренировка (самостоятельно, для желающих)
20:00 - 22:00 Мини-группы (для тех, кто не был)
21:00 - 00:00 Отдых, развлекательная программа
Воскресенье, 2 сентября
8.30-9:00 Кросс, зарядка по желанию
8:45 - 10:00 Завтрак
10:00 - 10:30 Общая разминка
10:30 - 11:30 Тренировка по бадминтону
11.30 - 13.00 Игровая часть тренировки
13.00 - 13.20 Подведение итогов
13:30-14:30 Обед, отъезд
Настольный теннис
Пятница, 18 мая
13.00 - до вечера Заезд участников
16.00 -18.00 Игровая тренировка
18.30 - 20.00 Ужин
19.30 - 21.30 Тренировка (удержание, работа ног)
22.00 - 0.00 Гриль-пати, покер, настольные игры
Суббота, 19 мая
8.00 - 9.00 Зарядка, пробежка по желанию
8:45 - 10:00 Завтрак
10.30 - 14.30 Тренировка (подачи 1ч, работа над элементами, бкм)
13:10 - 14:30 Обед
15.00 - 16.00 Тренинг (психология в настольном теннисе)
16.30 - 18.30 Тренировка (игровые комбинации, игра на счёт )
18.30 - 20:00 Ужин
20.00 - 22.00 Игровая тренировка (самостоятельно, для желающих)
21.30 - 0.00 Фильмы, настольные игры
Воскресенье, 20 мая
8.30 - 9.00 Кросс, зарядка по желанию
8:45 - 10.00 Завтрак
10:00 - 10.30 Общая разминка
10.30 -13.30 Мини-турнир одиночки+ пары + Тренировка для не желающих играть
13.30 - 14.30 Обед, отъезд
Как доехать:
1. На автомобиле: Съезжаем с МКАД на Симферопольское шоссе (М2), движемся примерно 77 км до поворота на Борисовское шоссе в г.Серпухов, далее двигаемся до Протвино, после Протвино – село Волковское. В районе Волковского поворот налево на б/о "Солнечная на Оке".
2.1 На электричке: с Курского вокзала до станции "Серпухов", далее на такси.
2.2 Или автобусе "Таруса" (≤245) до остановки "База Отдыха Солнечная" (Волковское).
Расписание электричек с Курского вокзала до г. Серпухов: https://rasp.yandex.ru/
Расписание автобуса ≤245 "Серпухов — Таруса": https://rasp.yandex.ru