Cборы по бадминтону и настольному теннису в Racketcamp

Когда

31-2.08.2018, Пт - Чт

Где

Racketcamp (база "Солнечная" на Оке)

Организатор

Клуб "Naten"

Клуб организатор:
Клуб "Naten"
Сайт клуба:
http://www.naten.org/
Организатор:
Крегель Дмитрий
Телефон организатора:
+7 910 488-45-24
Email:
ball@naten.org

Дорогие теннисисты и бадминтонисты!

Мы рады сообщить Вам о том, что с 31 августа по 2 сентября 2018 года состоится второй спортивно-оздоровительный сбор на базе RacketCamp под руководством тренеров клуба Naten.

Спортивный сбор проводится по двум видам спорта: настольный теннис и бадминтон.

Сборы проводят тренеры:

- по бадминтону: Молодов Сергей;

- по настольному теннису: Шушкин Александр и Крегель Дмитрий

Кроме двухразовых тренировок в день, наши тренеры займут ваше свободное время и не дадут вам скучать.

В нашем распоряжении будет 6 профессиональных кортов для бадминтона и 8 профессиональных столов для настольного тенниса, площадки для игры в баскетбол, пляжного волейбола, а также флорбола.

Просторная территория базы позволяет вам насладиться красивыми видами берега р. Оки, особенно это понравится любителем пробежек и прогулок на свежем воздухе.

Размещение на выбор, либо в стандартных номерах (2-3 человека) или коттеджах (6-8).

Вы будете обеспечены трехразовым питанием в ресторане.

По завершении тяжелого тренировочного дня, будут организованы (игры, конкурсы), а для желающих, имеется сауна.

Для вас мы организовываем:

  • тренировочную программу на 6 кортах и 8 столах;
  • общую физическую подготовку;
  • тактическую и психологическую подготовку;
  • развлекательную программу;
  • турнир по настольному теннису и бадминтону;
  • тренировочные игры в сквош, баскетбол, волейбол, флорбол, большой теннис, бильярд

Максимальное количество участников - 49 человек + тренеры (максимальное общее количество - 55).

Тренерский штаб будет состоять минимум из 3-х тренеров - мастеров спорта.

Заезд в гостиницу – 31 августа 2018, (пятница), с 17.00 и до вечера.

Для всех желающих заехать ранее - с 13.00 планируется организация игровой тренировки и конкурсов в зале, обед в ресторане - по желанию (дополнительно, цены умеренные)

Отъезд – 2 сентября 2018, воскресенье, после 15.00.

В программу сборов включено:

  • - проживание в гостинице (коттедже).
  • - трех-разовое питание.
  • - тренировки в спортивном зале по специальной программе
  • - использование сквош-кортов и столов для настольного тенниса или бадминтонных кортов
  • - участие в соревнованиях и награждение призеров
  • - предоставление перьевых воланов и мячей для настольного тенниса
  • - организационные расходы

Заявки принимаются на почту ball@naten.org или через специальную форму

Информацию по стоимости участия можно найти здесь: http://www.naten.org/camp/racketcamp_31_08_2018.html

Ответственное лицо по мероприятию - Крегель Дмитрий (+7 910 488-45-24)

Будет обновляться здесь: http://www.naten.org/camp/racketcamp_31_08_2018.html

Предварительная программа сборов

Бадминтон

Пятница, 31 августа

13.00 - до вечера Заезд участников

14.00 - 16.00 Мини-группы (многоволановая)

16.00 - 18.00 Игровая тренировка

18.30 - 20.00 Ужин

20.00 - 22.00 Игровая тренировка. Приоритет спортсменам, кто не был на мини-группах

21.00 - 0:00 Отдых, развлекательная программа

Суббота, 1 сентября

8.30 - 9:00 Кросс по желанию

8:45 - 10:00 Завтрак

10:00 - 10:30 Общая разминка, построение

10:30 - 11:30 Тренировка по бадминтону

11:30 - 13:10 Игровая часть тренировки

13:10 - 14:30 Обед

14:10 - 15:00 Занятие по технике перемещений и взаимодействию в паре, просмотр игр

15:00 - 16:00 Флорбол

16:00 - 19:00 Тренировочное занятие + игровая тренировка, группа

18:30 - 20:00 Ужин

20:00 - 22:00 Игровая тренировка (самостоятельно, для желающих)

20:00 - 22:00 Мини-группы (для тех, кто не был)

21:00 - 00:00 Отдых, развлекательная программа

Воскресенье, 2 сентября

8.30-9:00 Кросс, зарядка по желанию

8:45 - 10:00 Завтрак

10:00 - 10:30 Общая разминка

10:30 - 11:30 Тренировка по бадминтону

11.30 - 13.00 Игровая часть тренировки

13.00 - 13.20 Подведение итогов

13:30-14:30 Обед, отъезд

Настольный теннис

Пятница, 18 мая

13.00 - до вечера Заезд участников

16.00 -18.00 Игровая тренировка

18.30 - 20.00 Ужин

19.30 - 21.30 Тренировка (удержание, работа ног)

22.00 - 0.00 Гриль-пати, покер, настольные игры

Суббота, 19 мая

8.00 - 9.00 Зарядка, пробежка по желанию

8:45 - 10:00 Завтрак

10.30 - 14.30 Тренировка (подачи 1ч, работа над элементами, бкм)

13:10 - 14:30 Обед

15.00 - 16.00 Тренинг (психология в настольном теннисе)

16.30 - 18.30 Тренировка (игровые комбинации, игра на счёт )

18.30 - 20:00 Ужин

20.00 - 22.00 Игровая тренировка (самостоятельно, для желающих)

21.30 - 0.00 Фильмы, настольные игры

Воскресенье, 20 мая

8.30 - 9.00 Кросс, зарядка по желанию

8:45 - 10.00 Завтрак

10:00 - 10.30 Общая разминка

10.30 -13.30 Мини-турнир одиночки+ пары + Тренировка для не желающих играть

13.30 - 14.30 Обед, отъезд


Как доехать:
1. На автомобиле: Съезжаем с МКАД на Симферопольское шоссе (М2), движемся примерно 77 км до поворота на Борисовское шоссе в г.Серпухов, далее двигаемся до Протвино, после Протвино – село Волковское. В районе Волковского поворот налево на б/о "Солнечная на Оке".

2.1 На электричке: с Курского вокзала до станции "Серпухов", далее на такси.

2.2 Или автобусе "Таруса" (≤245) до остановки "База Отдыха Солнечная" (Волковское).
Расписание электричек с Курского вокзала до г. Серпухов: https://rasp.yandex.ru/
Расписание автобуса ≤245 "Серпухов — Таруса": https://rasp.yandex.ru

Мероприятие опубликовано на сайте: 22 июня 2018 в 15:37