Мастер-класс по бадминтону "Лазурит 2018"

Когда

20.05.2018, Воскресенье

Где

КСК ЦСКА

Организатор

Khimki Badminton Club

Клуб организатор:
Khimki Badminton Club
Сайт клуба:
http://xbadm.ru/
Организатор:
Марина Шахина
Телефон организатора:
+7 915 157-57-55
Email:
info@xbadm.ru

Рады сообщить, что 20 мая 2018г. в Конно-спортивном комплексе ЦСКА состоится Мастер-класс по бадминтону под руководством мастера спорта международного класса Мельникова Сергея Анатольевича

Вместе с Сергеем на мастер-классе будут работать мастера спорта Илья Жданов, Степан Ярославцев и Александр Бровко!

Мероприятие бесплатное, проводится при поддержке генерального спонсора - ООО "Торговый дом "Лазурит". 

Организаторы - Профессиональный бадминтонный клуб «Химки» и ООО "Торговый дом "Лазурит".

Адрес проведения: КСК ЦСКА: Москва, ул. Дыбенко, д.5.

Проезд городским транспортом: станция метро «Ховрино». Схема расположения комплекса: http://www.xbadm.ru/club/halls/2

Время проведения:

Занятия будут проводиться в двух группах в зависимости от уровня игроков.

- 1-я группа. Начальный уровень, с 11:30 до 14:00,

- 2-я группа. Продвинутый уровень, с 14:00 до 16:30. 

Разделение на группы:

Занятия в 1-й группе (с 11:30 до 14:00), предназначены для игроков, имеющих начальный уровень подготовки, ориентировочный опыт игры - до 2-х лет. На этой части мероприятия упор будет сделан на обучение и приобретение базовых навыков игры в бадминтон.

Занятия во 2-й группе (с 14:00 до 16:30) предназначены для продвинутых игроков. Основное внимание будет уделено технике более сложных ударов и тактическим действиям. 

Расписание:

1-я группа. Начальный уровень

11:30 – 12:30 – теоретическая и тренировочная часть,

12:30 – 13:45 – игровая часть,

13:45 – 14:00 – подведение итогов, фотосессия.

2-я группа. Продвинутый уровень

14:00 – 15:00 – теоретическая и тренировочная часть,

15:00 – 16:15 – игровая часть,

16:15 – 16:30 – подведение итогов, фотосессия.

На теоретической/тренировочной части занятия игроки получат полезную информацию о навыках игры и отработают различные удары.

Во второй части участники получат возможность сыграть в паре или против мастеров спорта и прямо на корте получить ценные советы, которые помогут совершенствовать игру.

Подробная программа мероприятия здесь: http://badminton77.ru/events2/24/#program

Для участия в мастер-классе необходимо подать предварительную заявку!

Предварительные заявки принимаются до 19 мая 2018 года (включительно).

Ссылка на форму заявки: https://goo.gl/5BMKaN

Максимальное количество участников Мастер-класса – 50 человек в каждой группе. Заявившиеся сверх квоты или опоздавшие с подачей заявки спортсмены могут принять участие в качестве зрителей.

Один спортсмен может принять участие только в одной группе.

Для зрителей вход свободный, дополнительная заявка не требуется.

Инвентарь и форма одежды.

В 1й группе, участники используют свои ракетки, а в случае отсутствия, ракетки будут предоставлены на время проведения занятий.

Во 2й группе (продвинутый уровень) игроки используют свои ракетки.

Воланы предоставляются организаторами.

Рекомендуемая форма одежды:

верх – майка, футболка,

низ – шорты, спортивная юбка, спортивные брюки,

обувь – кроссовки со светлой подошвой, не оставляющей следов на полу.

Приглашаем всех желающих! 

Группа 1 - Прием заявок завершен!

  1. Вероника 
  2. Олег 
  3. Ильина Раиса
  4. Евгений
  5. Василий 
  6. Луковцев Евгений 
  7. Асоцкая Елена Александровна
  8. Орлова Ксения
  9. Светлана
  10. Гузеева Жанна Николаевна
  11. Кравцова Анжелика Григорьевна
  12. лозицкая Наталья
  13. Андреев Валерий
  14. Антон
  15. Лала
  16. Божина Анна
  17. Марина
  18. Ирина
  19. Елена
  20. Наталья
  21. Ирина
  22. Анна
  23. Румия
  24. Анна
  25. Галина
  26. Виталий Федорович
  27. Светлана
  28. Анна
  29. Алексей
  30. Елена
  31. Азис
  32. Виктор
  33. Мила
  34. Мария
  35. Лера
  36. Наталья
  37. Евгений
  38. Подтиканова Ольга Михайловна
  39. Игорь
  40. Виктория
  41. Анатолий Евгеньевич
  42. Кирилл
  43. Горбачев Алексей Владимирович
  44. Мария
  45. Кузнецова Евгения Павловна
  46. Рудзевич Ксения Владимировна
  47. Елена Александровна Ликиянчук
  48. Новичков Сергей Викторович
  49. Наталья
  50. Шахин Игорь
  51. Шахина Ирина
  52. Гузель
  53. Алёна 
  54. Хайрулина Джамиля
  55. Виталий
  56. Денис

Прием заявок завершен!


Группа 2 - Прием заявок завершен!

  1. Юрков Андрей Юрьевич
  2. Юркова Нелли
  3. Соколова Татьяна Федоровна
  4. Тихомиров Александр
  5. Тихомирова Альфия
  6. Ирина
  7. Могилевский Артем Николаевич 
  8. Антон
  9. Малышев Антон
  10. Муштаков Юрий 
  11. Соломатникова Вероника
  12. Олег Волков
  13. Татьяна Кувалдина
  14. Мачикина Наталия
  15. Пчёлкина Евгения
  16. Ольга Марченко
  17. Дубовенко Сергей
  18. Дубовенко Ольга
  19. Мартынов Ярослав
  20. Викентий
  21. Буркадзе Елена
  22. Копчатова Татьяна
  23. Степанов Вячеслав
  24. Кицис Ольга
  25. Кицис Олег
  26. Байкалов Александр
  27. Дормидонтов Александр 
  28. Шупшина Наталья
  29. Юрий
  30. Куколев Тимофей
  31. Алексей Орлов
  32. Елена Орлова
  33. Виктор Дедыш
  34. Борис Казбеков
  35. Алена Кондратова
  36. Александр Лезжов
  37. Дарья Оленина
  38. Виталий Марич
  39. Николай Топорков
  40. Егор
  41. Сергей Свиридов
  42. Махмудова Алина
  43. Махмудов Айнудин
  44. Илья Ковалев
  45. Елена Крылова
  46. Дарья Кузнецова
  47. Марина Северюхина
  48. Алла Соколова
  49. Кира Кувыкова
  50. Вера Ильенко 

Прием заявок завершен!

I. Мастер-класс по обучению игре в бадминтон для 1-й группы (для начинающих игроков).

Начало в 11:30.

Окончание в 14:00

1.  Общие сведения о бадминтоне как олимпийском виде спорта, краткая история бадминтона.

2.  Игровая площадка, разметка для одиночной / парной игры

3.  Подготовка к тренировке / началу игры

- разминка (беговые упражнения)

- растяжка (суставная разминка, статическая разминка)

4.   Правильный хват ракетки

- форхенд

- бекхенд

- быстрый перехват ракетки

- хват в передней / задней зоне

5.  Основные виды игровых стоек в бадминтоне

- стойка на подаче

- стойка на приеме подачи

- стойка при атакующих/защитных действиях

6.  Правильное перемещение на площадке, работа ног

7.  Основные удары

- короткая и высокая подачи

- прием подачи

- плоский удар

- укороченный удар

- высоко-далекий удар

- подставки и переводы на сетке

- смеш

- добивания

- защитные действия

8.  Тактика одиночной и парной игры

- основные понятия

- правила перемещения в одиночной игре

- правила взаимодействия и перемещения партнеров в парной игре

- основные спорные ситуации

9.  Игровая часть.

- игры на счет

- спарринговые игры с тренерами клуба – мастерами спорта по бадминтону.

10.  Подведение итогов занятия.

11.  Фотосессия.


II. Мастер-класс по обучению игре в бадминтон для 2 группы (для «продвинутых» игроков).

Начало в 14:00.

Окончание в 16:30

1.  Подготовка к тренировке / началу игры

- разминка (беговые упражнения)

- растяжка (суставная разминка, статическая разминка)

2.  Продвинутые удары.

  - отработка продвинутых ударов: срезка, высокий-далекий бекхенд, смеш и других

  - отработка ударов с ложными движениями (обманные удары)

3. Подача/прием подачи.

  - отработка подачи

  - стойка на приеме подачи

  - активный прием подачи

  - отработка подачи и ее приема

4. Нападение и защита.

  - сложные для приема атакующие удары (по месту, по силе, по траектории)

  - пассивные и активные удары защиты

 - отработка атакующих и защитных ударов

5.  Особенности перемещения по площадке.

  Выполнение специальных упражнений для приобретения навыков правильного и быстрого перемещения по площадке.

6. Особенности игры на сетке.

  Отработка ударов на сетке: подставка-перевод в связке.

7. Современная тактика одиночной и парной игры

- особенности перемещения в одиночной игре

- эффективное взаимодействие и перемещение партнеров в парной игре

- основные спорные ситуации

- последние тенденции в мировом бадминтоне по тактике одиночной и парной игре.

8.  Игровая часть.

  - игры на счет

- спарринговые игры с тренерами клуба – мастерами спорта по бадминтону.

9. Подведение итогов занятия.

10. Фотосессия.


м. "Ховрино", последний вагон из центра, выход №4 к улице Дыбенко, 7, далее пешком по прямой 5 минут.

20 мая в КСК ЦСКА состоялся мастер-класс под руководством мастера спорта международного класса Сергея Мельнико­ва - "Лазурит 2018".

Мастер-класс проводился в двух группах, которые были разделены по уровням подготовки: начинающий и продвинутый.

Вместе с Сергеем на кортах работали мастера спорта Илья Жданов, Степан Ярославцев и Александр Бровко.

В теоретической части игроки получили знания по технике выполнения ударов и тактике, после чего смогли применить новые навыки на практике.
Мы уверены, что участники мероприятия получили массу полезной информации и ценные советы от тренерского штаба, а также пищу для размышлений, что в совокупности поможет прогрессировать в качестве игроков!

Отметим общий позитивный настрой, спортивную атмосферу и тягу к знаниям всех собравшихся в этот день в КСК ЦСКА!

Выражаем огромную благодарность всем игрокам, спортсменам, участникам и зрителям!
Особая благодарность организатору мастер-класса - компании ООО "Торг­овый дом «Лазурит»!



Фотоальбом мастер-кл­асса: https://vk.com/album-53176459_254314520
Видео с мастер-класса доступно по ссылке: https://youtu.be/vy_NP4704go

Мероприятие опубликовано на сайте: 14 мая 2018 в 16:18